11日(日曜日)
いつもありがとうございます✨
次の日曜日は和倉万葉マラソン🏃💨
毎年お休みをいただいて、お客様にはご迷惑をおかけしております。
おととしは、フルマラソン制限時間ギリギリに完走🏃
去年は10㎞に参加…
走りはじめてすぐに膝が故障…
一緒に走ろうって言ってた友達にもご迷惑を…
10㎞徒歩で付き合ってもらいなんとか完走🚶
今年は…
膝がなおらず、ダンナ様が毎年フルに参加なので私は応援だけ参加しに行きます💨
また、お客様にはご迷惑お掛けしますが、お休みさせてもらいます。
お店✂あいていますので、ご来店おまちしてますねぇ✨
膝の負担を少しでも楽にするため、今年こそはダイエットを✊‼
年始めごろから野菜ジュースを…
しばらく続けていたけど、効果でず…
やめてたんですけど血圧にもいいらしいのでまた始めてみようかと😅…
何事も続けることが大切ですね…
がんばりまーす❗